關於我
"Life is not a problem to be solved. Life is an adventure to be engaged."
生活不是等待被解決的問題,而是一趟值得全心投入的冒險!我是鄭逸如,大家習慣叫我大寶,你也可以這樣稱呼我。心理系研究所畢業生一枚,目前在高醫正向心理學中心的教學組擔任課程開發與講師培訓人員。喜歡心理學,但更喜歡把心理學的知識用淺顯的方式介紹給大家,所以平時也會接一些演講或工作坊,主題大多是正向心理學或是意志力。
意志力(Willpower)是我的碩士論文主題,意志力也就是自我控制(Self-control)和毅力(Grit),幫助我們抗拒誘惑,完成長期目標。我針對意志力設計了一系列的課程,參與者們在接受六週課程之後,意志力顯著提升,也紛紛完成了自己的目標,讓我覺得很有成就感。目前正在針對此一系列課程繼續研發,希望可以開發出更精簡有效,能夠幫助人們提升自制力、完成目標、時間管理等等的願望。
平常的我喜歡打羽球和旅遊,曾經到美國西雅圖遊學一年,以及在暑假期間到南印度藏區擔任國際志工,這些經歷都對我的生涯產生許多的影響。若你的興趣也跟我類似,歡迎來信交流,我想我們會成為不錯的朋友喔!
教育背景
高雄醫學大學心理學系碩士班應用組
Applied Psychology,Kaohsiung Medical University
2013-2016
M.S. Degree
高雄醫學大學心理學系
Psychology,
Kaohsiung Medical University
2007-2012
B.A. Degree
屏東女中
Pingtung Girl Senior High School
2004-2007
專長領域
正向心理學
意志力
時間管理
睡眠心理學
近期重要演講經歷
2017.5.20
高雄醫學大學與中山醫學大學心理系系會正向心理學介紹
2017.03.29
南華大學意志力工作坊
2016.12.30
高雄醫學大學附設醫院新進護理人員正向心理學培訓
2016.12.9
高雄醫學大學附設醫院新進護理人員正向心理學培訓
2016.11.25
高雄醫學大學附設醫院新進護理人員正向心理學培訓
2016.11.12-11.13
國防醫學院正向心理體驗營
2016.05.06
遠東科技大學時間管理工作坊
部落格
Thoughts, musings, and ruminations.還沒有發佈過任何博客文章。聯絡我
高雄醫學大學正向心理學中心
© 2017